課程(名稱.編號)簡索

領導藝術.綜合管理        人力資源.企業培訓        職務能力培訓系統班        銷售實戰.市場行銷        職場技能.個人成長        Office白領辦公達人        財經金融.投資理財        語言學習.出國留學        中國大陸證照培訓        資格考試.考証培訓        文化.生活.興趣.保健        生產管理.採購物流        移動開發        前端開發        後端開發        數據庫.服務器        網頁平面設計        雲計算.大數據        網絡營銷推廣        自然學科        工程技術學科

經濟管理學科

醫.藥.農.林學科

法律 學科

計算機工程學科

哲學.歷史學科

文學.藝術學科

教育社會學科

外語 學科

醫藥農林        哲學歷史        文學藝術        工程技術        基礎科學        經管法學

課程概述


     形體是指人體的外在表現，它是一門藝術，人體只有在四肢、軀幹、頭部及頭部五官的合理配合下才能顯示出姿態美、體態美、線條美和外部形態與內部情感的和諧統一美。形體舞是一種綜合性的形體訓練舞蹈，具有收腰、健胸、美腿的作用，能讓人在明快、優美的音韻中美化身心、陶冶情操。

形體舞蹈課是一種多原化的舞蹈，它是由芭蕾舞、民族舞、現代舞等組合成，它是一種綜合性的形體訓練舞蹈，為了更好地普及全民健身運動，提高人們素質修養，使人們在優美的音樂中達到收腰、健胸、美腿作用，並可修身養性，增強氣質、風度、儀表，使您在工作的煩忙中擺脫緊張情緒，進入美的環境中。
形體舞蹈是形體修塑和舞蹈的結合，所謂形體修塑就是伴隨音樂(一般以舒緩優美，但有時也用一些節奏感強、歡快或起伏較大的音樂)做一些針對上肢、頭部、頸部、胸部、肩部、臀部、大腿、小腿、足等的修塑動作 ,使肌肉有彈性,線條更美，動作要求舒展，幅度適當，同時也鍛鍊動作的協調性，肢體的動作美感，培養外在和內在的氣質。
舞蹈則是不但要做動作還要表達一定的內涵，就是所謂的舞蹈感覺和肢體語言，二者結合在一起就是形體舞蹈，顯而易見就是動作一定不要很複雜，但又有一定的內涵，重在培養氣質，就是當別人看見你，會給人一種高雅，舒服，很有活力的感覺。

　

課程列表　

名稱 時間長度
第01講 舞蹈與形體（一） 00:18:59
第02講 舞蹈與形體（二） 00:19:02
第03講 舞蹈與形體（三） 00:20:46
第04講 舞蹈與形體（四） 00:25:52
第05講 舞蹈與形體（五） 00:21:13
第06講 舞蹈與形體（六） 00:20:34
第07講 舞蹈與形體（七） 00:21:36
第08講 舞蹈與形體（八） 00:22:39
第09講 舞蹈與形體（九） 00:21:38
第10講 舞蹈與形體（十） 00:21:41
第11講 舞蹈與形體（十一） 00:21:46
第12講 舞蹈與形體（十二） 00:22:20
第13講 舞蹈與形體（十三） 00:20:49
第14講 舞蹈與形體（十四） 00:21:33
第15講 舞蹈與形體（十五） 00:24:04
第16講 舞蹈與形體（十六） 00:22:00
第17講 舞蹈與形體（十七） 00:20:56
第18講 舞蹈與形體（十八） 00:22:52
第19講 舞蹈與形體（十九） 00:21:05
第20講 舞蹈與形體（二十） 00:20:37
第21講 舞蹈與形體（二十一） 00:20:35
第22講 舞蹈與形體（二十二） 00:24:48
第23講 舞蹈與形體（二十三） 00:25:55
第24講 舞蹈與形體（二十四） 00:24:11