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【國家精品課程】 > 醫藥農林 > 中醫.養生.飲食安全 |
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| 課程名稱: 辨體質話食療 |
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| 課程編號： |
AS_0595 |
系列: |
國家精品課程 |
授課學校： |
南方醫科大學 |
集數: |
全 6 集 |
| 授課語言： |
中文 |
光碟版: |
1 片教程光碟(flv檔) |
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| 簡 介： |
本課程從體質和健康的角度出發，根據《內經》五形人的劃分，結合中醫食療的特點，闡述各形人體質特徵、發病易感性及其飲食要旨 。本課程遵循中醫的基本理論，結合中華飲食.......... |
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| 網路版： |
NT$ 260 元
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購 買： |
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| 光碟版： |
312 元(優惠中)
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光碟版 配送服務僅供(台灣地區) |
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→課程名稱: |
辨體質話食療 |
→共 6 堂課 |
→南方醫科大學 |
"國家級" 精品教學影片 |
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課程為簡體中文字幕，發音為純正國語，
如同身處在大學課堂上課般輕鬆學習！ |
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本課程從體質和健康的角度出發，根據《內經》五形人的劃分，結合中醫食療的特點，闡述各形人體質特徵、發病易感性及其飲食要旨
。本課程遵循中醫的基本理論，結合中華飲食文化，針對不同人群和不同病證進行辨體施食，達到養生保健、延年益壽和防病治病之目的，
從而提高人們生活質量。 |
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[第1課]健康之道法自然
本講為緒論。闡述了體質與自然、體質與健康、體質與食療的辨證關係，介紹了中醫食療的特點與優勢。從而更新人們的健康理念，增強個體化養生意識，達到提高生活質量的目的。
[第2課] 木形之人話食療
本講介紹《內經》中木之形人身心特徵和與自然的關係，以及木之形人發病易感性特點及木形之人的飲食要旨。重點講述木形之人在日常生活中養生食療所要遵循的基本原則，並根據不同易發病特點進行相應的辨體食療，推薦簡便實用的經典中醫食療名方。
[第3課] 火形之人話食療
本講依據《靈樞·陰陽二十五人》對火形人的描述，從火形人外貌特徵、心理特徵和發病易感性等方面進行歸納，並提出火形人的飲食要旨和常用食療方的組成與製作。
[第4課] 土形之人話食療
本講從體貌、性格、氣質和季節易感等方面對土形之人的特徵作以闡述，並指出土形人飲食所宜與所忌，以及對土形之人多種常見病證提出相應的食療方案。
[第5課] 金形之人話食療
本講介紹《內經》中金形人的身心特徵、發病易感性及其飲食要旨。重點介紹金形人在日常生活中養生食療所要遵循的基本原則，並根據不同易發病證特點進行相應辨證食療，推薦簡便實用的經典中醫食療名方。
[第6課] 水形之人話食療
本講從身心等方面描述了水形人的特徵，結合水形人的發病特點，從兩方面闡述水形人的飲食要旨，重點介紹了水形人常用食療方的組成原理及製作。
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